そう言われればそうかも。

日常での気づきや「おもしろい!」と思ったこと、断捨離やお金のことなども。

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「人生の残り時間」を計算する。

よくある(?)ジョークに、「ヒトの死亡率は100%です」というのがあります。人間いつか必ず死ぬ(今のところは)。 なので、「人生の残り時間」を計算してみました。 猫の寿命は人間の数分の1(20年くらい)なので、一緒にいる時間をもっと大事にしようと…

「ある程度の大学」じゃなければ、進学しなくていいと思ってる。

子どもの大学進学は「ある程度の大学」じゃなければ行かなくていい、と思ってます。 東京大学の五月祭に行ってきました。図書館前広場にて。 理由は、 大学進学は金銭的負担が大きい(元が取れるか?) 適性の問題(そこそこの大学に行けないんなら、学校の…

安くて強烈な脱脂力のあるシャンプーから、いきなり「肌に優しいシャンプー」に代えない方がいい。

強烈な脱脂力のあるシャンプー(安いやつに多い)から、いきなり洗浄力のマイルドなアミノ酸シャンプーに代えると、洗浄力が物足りなく感じるかもしれません。 シャンプーによるトラブルに悩んでる人は、シャンプーの洗浄力が強すぎるのかも。洗浄力のよりマ…

心が弱かったり疲れやすい人は刺激をなるべく減らした方がいい。

心が弱かったり疲れやすい人は刺激をなるべく減らした方が快適な毎日を過ごせますよ。 感情を揺さぶられるのって疲れる。だから小説は読まないし、テレビもドラマや映画は基本的に見ない。実用書やニュース、クイズ番組だけ読んだり、見たりしてる。 — モカ …

金融商品って難しいけど勉強しないといつまでも賢くならない。

金融商品って難しいけど、勉強しないといつまでもわからないままだし、賢くならないからがんばって勉強中。 「勉強ごくろうさまニャ」。猫たちはいつものんびりしてていいなあ⋯ 引き続き、下落相場に向いた取引や商品について調べてます。 インバース(ベア…

プランターの花を長い期間きれいに咲かせるには?

プランターの花を長い間きれいに咲かせるには、住友化学園芸の液肥「花工場」をこまめにあげるのがおすすめです。 今年もきれいに咲き続けてます。 わたしは「緑の手を持つ人(=植物を上手に育てられる人)」じゃないし、めんどくさがりなんで、庭一面に花…

下落相場でも「買い」から入れる商品は? 現物取引で取引できるETFがある。

下落相場でも「買い」から入れる商品はないかと探してます。 関連記事:株式市場の下落に備えて「信用取引」について調べてみた。 信用取引はちょっと難しいし自分には合ってない気がしました。 関連記事:信用取引では何に投資すべき? 自分にあった条件を…

信用取引では何に投資すべき? 自分にあった条件を考えると選択肢は限られる。

株式の「信用取引」では何に投資すべきなんでしょうか。 自分にあった条件を考えると、選択肢はかなり限られます。 信用取引について調べ始めた時点で「自分には必要ないかも」感でいっぱいになりつつあります 関連記事:株式市場の下落に備えて「信用取引」…

大切だけど見返すことはほとんどない思い出の品は「デジタル化」が一番いい。

子どもがくれた手紙とか家族写真とかって大事ですよね。こういった思い出のあるものはいつまでも残しておきたいものです。 でも、意外に見返すことってほとんどありません。だから、デジタル化して保存しようと思います。 「思い出の品」を引っ張り出したら…

一度できるようになったことはレベルを下げたくない。維持していくための頻度は?(シフォンケーキ作りの場合)

一度できるようになったことはレベルを下げたくないですよね。 ただ、熱が冷めて関心が薄れると以前のようには取り組めないことも。 久々にやってみて愕然とするってよくあるパターンです。 上達した腕前をせめて維持したい。それにはどれくらいの頻度で取り…

株式市場の下落に備えて「信用取引」について調べてみた。

株式市場の下落に備えて、「信用取引」について調べてみました。 普通に株を買う「現物取引」とずいぶん違います。 SBI証券のサイトを参考にしました。(一部は楽天証券のサイトを参考にさせてもらいました) 参考:SBI証券|株・FX・投資信託・確定拠出年金…

古い家電をずっと使い続けることのメリットとデメリット、買い替えの目安。

古い家電をずっと使い続けることのメリットは、 買い替え費用がかからないので節約生活向き 長く使うことで資源がムダにならない この2点だと思います。 反対にデメリットもあって、 家電はどんどん進化してるのに長期間買い替えないとそれが享受できない(…

ランニングを続けられる人は何%? みんな無理し過ぎ!

昨年の11月から走り始めて半年が過ぎました。週3×5〜6kmのペースで細々と続いてます。 ところで、ランニングを続けられる人は何%なんでしょうか。 これは短期ダイエットにも通じるところがあって設定が極端で非現実的だと続かない。いきなりジムに毎日行く…

「1日の必要摂取カロリー」を正確に計算してみて、わが家の食事は全然足りてないことがわかった。

「1日の必要摂取カロリー」を正確に計算してみて、わが家の食事では全然足りてないことがわかりました。 身体活動レベルが高いならヘルシーさの追求はほどほどにして、しっかり食べよう。 まずは、1日の必要摂取カロリーを知らねば。 日本医師会のサイトを見…

スーパーのカゴの中に入ってる「生鮮食品の割合」で将来の健康度がわかる。

スーパーのカゴの中に入ってる「生鮮食品の割合」で、長期的な健康度がわかると思ってます。 生鮮食品を食べよう。 今朝の勝間和代さんのメルマガにすごく共感しました。 勝間さんのカゴの中身はほとんどが生鮮食品なのに対し、 ところが少なくとも私がよく…

家で作る成形パン、もっと気楽にできないのか?と思って適当にやることにしたこと。

家で作る成形パン、もっとかんたんにできないのか?と思って、わが家はけっこういろいろな手順とか省いて作っちゃってます。そこそこおいしく作れます。 関連記事:省いても問題なかった「成形パン(菓子パンや惣菜パンなど)」作りの工程&あると便利な器具…

お金をかけない休日を楽しく過ごしたいなら、趣味はインドア系、アウトドア系それぞれ持つべし。

(お金のかからない)インドア系とアウトドア系の趣味があると、お金をかけない休日を飽きずに過ごせていいなと思います。 できれば、それぞれ2つ以上あるとその時の気分に合わせて取り組めていいですね。 休日は「ちょっといい紅茶(またはコーヒー)」を趣…

お菓子をやめたら食費にゆとりが生まれた。

お菓子をやめたら食費にゆとりが生まれました。 お菓子をやめて浮いたお金で「ちょっといい卵」を買うように。 以前はひんぱんにお菓子を買ってたわが家。夕飯の後は必ずお菓子を食べてました。 毎日のようにスナック菓子とか1袋は開けてたかな。ひどい時は…

ぐっすり眠るために必要な運動量は。少な過ぎてもやり過ぎてもダメ。

ぐっすり眠るために必要な運動量は「少な過ぎてもやり過ぎてもダメ」ということが改めてわかりました。 ランニングウォッチ代わりに買ったシャオミのスマートウォッチ「Amazfit band2」で運動量と睡眠の質の計測を続けてます。 運動をほぼしなかった日の晩の…

ストックしておいたタンパク質と野菜が食欲の暴走を抑えてくれる。

タンパク質と野菜を毎食必ず摂るようにしたら、食欲の暴走が止まりました。 1人の時の食事はいろいろ用意するのがめんどうで、つい炭水化物に偏った食事になりがち(トーストだけとか)。 タンパク質と野菜をすぐ食べられる形にストックしておくと楽でいいで…

メルペイ50%還元で買うもの。

メルペイまつり(メルペイまるっと半額キャンペーン)にも乗ってみようと思います。 メルカリからのお知らせ ニッポンのGWまるっと半額ポイント還元!キャンペーン開催 既報のとおり、メルペイは5月6日まで「メルペイまるっと半額キャンペーン」を実施中だ。…

友だちの引越しを手伝って思ったこと。やっぱりモノは少ない方がいい。

先日、友だちの引越しを手伝ってきました。 手伝ってみて思ったことは、「やっぱり、モノは少ない方がいいな。必要最低限でいい」ということでした。 まだ使えそうなものは売ることにしたそうです どこの家もそうだと思うけど、棚や収納場所から掘っても掘っ…

10連休を前に終わらせたこと。少しの前倒しで時間とお金の節約に。

明日からいよいよ10連休。世間ではお出かけ準備という人も多いでしょう。 わが家は反対に、引きこもり準備に余念がありません 笑 お金がないんで家で楽しめて節約にもなることを考えてました。 関連記事:GW10連休、お金がない⋯。お金をかけず時間をつぶせる…

女性の市民ランナーでフルマラソン「3時間切り」ってどれくらいいるの?

市民ランナーのあこがれ、「サブ3(フルマラソンで3時間切り)」ってどれくらいいるんでしょうか? 男性はともかく女性はめっちゃ少なそう⋯ データによると女性サブ3ランナーは「239人」だそう。 【タイム分布データ】 男性2:30 0.2%2:45 0.8%3:00 2.9%3:15 …

ビビリなわが家の、家計に占める住居費の割合。これくらいだと貯金も余裕でできる。

将来のリスクを考え過ぎてしまうわが家の、家計に占める住居費の割合は「10%」です。 本当はすてきな家に住みたい!⋯けどリスクを考えると難しい。 アイシン開発さんのHPより「暮らしを彩る壁紙とボウウインドウの素敵な家」 ところで、「10%」というのは夫…

貯金とダイエットと片付けの共通点。1つうまくいくと連動する理由。

部屋がスッキリしたらやせたし、貯金もできるようになったという話を聞くことがあります。 わたし自身も振り返ってみて、そうだったなあって思います。 貯金とダイエットと片付けには、うまくいくための何か共通点があって、だから1つうまくいくと連動するん…

まだ40代だけど、車の運転範囲を少しずつ狭めてる。

まだ40代だけど車の運転範囲を少しずつ狭めていってます。 節約を兼ねて、大きなもの(普通車)からより小さなもの(軽自動車)へ乗り換えました 先日、都内で高齢者の車に親子が轢き殺されるという痛ましい事故が起きました。 運転車が「上級国民」だったと…

GW10連休、お金がない⋯。お金をかけず時間をつぶせる方法を2つ考えてみた。

10連休が近づいてるけど先月イタリア旅行に行ってお金がないので、お金をかけずに過ごせる方法を考えてみました。 ふだんできない時間のかかる料理をする ランニングまたは散歩、ウォーキング この2つがいいかなあ〜って思ってます。 普段とあまり変わり映え…

省いても問題なかった「成形パン(菓子パンや惣菜パンなど)」作りの工程&あると便利な器具。

省いても問題ないかなあーって思った「成形パン(菓子パンや惣菜パンなど)」作りの工程は、 ベンチタイム です。ベンチタイムってのは、一次発酵させた生地を分割した後、ぬれ布巾をかけて約10分置く、あの時間。 ベンチタイムなしですぐに成形しちゃってま…

もし自分に何かあった時のために何をしておけばいいか。財産はなくてもやることはある。

もし自分に何かあったら⋯。たまにそんなことを考えます。事故にあって今日死んじゃうかもしれません。 万が一の時のために何をしておけばいいか。 認知症になった時の備えとして「家族信託」が今のところ一番使えそうな制度です 4月16日放映のNHK『クローズ…