昨夜のバレーボールの練習でくたびれて今日は4時間も昼寝をしてしまいました。 セミリタイアしててよかった･･･。 バレーのサークルには20代の子たちもいるんですが夕べはしみじみ体力の違いというか体の動きの差を感じましたね。 いくら筋トレしててももう彼…