そう言われればそうかも。

日々コスパを追求

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2018-11-04から1日間の記事一覧

健康的な生活とは。

いろいろな健康情報が飛び交う昨今。 いったいどれが正しいのかわけわからんてなりますよね。 エビデンスレベルが高い情報を取り入れていけばいいんだろうけど、一般人にはどれがどうなのかわかりません。 狩猟採集民の生活を参考に そんな状況の中、とりあ…