そう言われればそうかも。

ふつうの主婦の日記

【スポンサーリンク】

2019-03-15から1日間の記事一覧

習慣化が「うまくできたこと」と「できなかったこと」との違い。

習慣化が「うまくできたこと」と「できなかったこと」との違いは何だろう。 この冬、習慣化したいと思ったものが3つありました 筋トレ&ランニング 英単語を覚える webアプリの勉強 この3つです。 このうち、うまく習慣化できたのは筋トレ&ランニングのみでし…