そう言われればそうかも。

日々コスパを追求

2021-02-12から1日間の記事一覧

最近お菓子を食べる量が増えて困ってる

タイトル通りなんだけど、最近お菓子を食べる量がふだんはほとんど食べてなかった頃より増えて困ってます。 まあお菓子は生活の潤いだから多少は食べてもいいと思うけど(上限は必要摂取カロリーの10%以内くらいかなー)、そろそろ体脂肪率を落としたい身と…