そう言われればそうかも。

日常での気づきや「おもしろい!」と思ったこと、断捨離やお金のことなども。

【スポンサーリンク】

日々のこと

「考えない人」は損をする。

「考えること」が苦手な人っていますよね。 関連記事:世の中は「考えない人が大多数」らしい。 考えるのがめんどくさい そういう人は何かお得情報、たとえば「ふるさと納税」とか教えてもらっても、めんどくさがってやらない。 ちょっと調べればできること…

目的を隠してやってくる訪問販売の断り方。

だいぶ前の話になりますが「エフェクトプラン」という学習教材の訪問販売員が来たことがありました。 問い合わせ先に断りの電話を入れるといい なんていうか・・・、一見マイルドだけど強引な勧誘だったんですよ。 それをどうやって断ったか?という話をしたい…

1日100kcal食べ過ぎるだけで1年後に何kg太る?

1日あたり100kcal食べ過ぎると72日で体重(脂肪)が1㎏増えます。 1年後は・・・? もしこの生活を1年間続けたら・・・ 100kcal×365日÷7200kcal=5㎏ 単純計算で、1年後には5㎏増量してしまいます (゚Д゚;) (脂肪のみの計算です) ダイエットは停滞中 ここ数年体脂…

糖質制限で食費貧乏。

森拓郎さんの本を読んでて、まさにこれ wってなりました。 糖質制限貧乏女子・・・ 食費がかかって、他にお金を回せない。 これ糖質制限だけじゃなく、「食」にこだわる人はこうなりがち。 関連記事:食費の高い人は高い食材を使ってる。 こだわり始めるとキリ…

「不良主婦」のススメ。

週末の2日間、家を空けて友だちと旅行に行ってました。 いやー楽しかった! 家族も大事だけど気分転換も大事 多少の時間とお金は必要だけど、「プチ旅行」は主婦にとっていい気分転換になりますね。 あまりの暑さに「命の危険を感じる旅」でもあった 笑 「友…

40代女性の「ゆる糖質制限+無理のない運動でダイエット」の戦略と目標。

5月から「ゆる糖質制限」と「無理のない運動」でダイエットをしてます。 関連:40代からのダイエットは「体組成計」を使って慎重に。 もう40代なので高齢期になってから体に支障が出るような無理なダイエットをするつもりはありません。 もちろんお金はかけ…

占いや新興宗教にはまる人たち。

占いや新興宗教にはまる人たちの思考回路がよくわかりません。 占いや新興宗教にはまる人たち たとえばこんな例がありました。 ( )内は、話を聞いたり見たりした時のわたしの感想です。 ・子どもが発達障害で新興宗教を信仰するようになったという人。 (…

砂糖の中毒性。

ツイッターでもつぶやいたけど、改めて砂糖の怖さを感じました。 砂糖をやめられないという人はネットフリックスで『あまくない砂糖の話』というドキュメンタリーを見るといいですよ。砂糖がどれだけ健康に悪影響を及ぼすか、その中毒性の強さ…。特に子ども…

肉以外のタンパク質で月末(給料日)まで乗り切る。

月末が近づいてきました。 やりくりも終盤ですね。 (わが家のやりくりは月末締めにしてる)。 今月食費使い過ぎてる! あと10日もあるのにどうしよう・・・。 そんな時わが家はタンパク質を肉から別のものに切り替えたり、おかずの肉比率を下げてます。 なんだ…

ブログやSNSのアイコン(プロフィール画像)作成は「ココナラ」で。

スキルのオンラインマーケット「coconala(ココナラ)」でクリエイターさんにブログとtwitter用のアイコンを作成してもらいました。 クリエイターさんによるけど、500円から描いてもらえます。 一昨日までのアイコンはフリー素材のものを使わせてもらってた…

キッチンのスポンジを「1週間で交換する」ことについて。

昨日書いた、キッチンのスポンジを1週間で交換することについて「そんなに頻繁に交換する必要あるの?」といった疑問を持つ人もいると思います。 関連:トイレブラシの断捨離。 わたしもマキさんのブログか本で「1週間に1度交換」というのを読んで衝撃を受け…

40代からのダイエットは「体組成計」を使って慎重に。

将来のことを考えると、40過ぎてのダイエットは体組成計を使いながら慎重に進めたいものです。 だらんとした二の腕、たぷんたぷんの下腹・・・。 何とかしたい。 実は先月からダイエットを始めました。 しかし「薄着の季節がやってくるし、よーしダイエットだ!…

ブログ開設3年目突入。3万PVで安定か。

ちょっと前にもフライング気味に書いちゃったけど、2016年5月後半にブログを開設して今年で3年目に突入です。 うん、よく続いてる。 丸2年を過ぎてざっくり現時点での立ち位置を見てみると、ここ数か月の月間PV数は3万台に。 これは安定したかな。 「ブログ…

冷蔵庫内が片付いたのでお米(10キロ)も野菜室で保存することにした。

「ふるさと納税」のお米20キロ(10キロ×2袋)が届きました。 香川県三木町さん、ありがとうございます! 1万円の寄付で20キロのお米うれしいなあ(できれば、5キロずつの梱包だともっとうれしい)。 さて届いた大量のお米、保存はどうしよう。 (三木町さん…

子どもの「口腔崩壊」と「デンタルネグレクト」。

子どもの歯の健康に格差が生まれているようです。 子どもの虫歯気になりますよね。 うちは娘が甘いもの好きだし歯質も決して丈夫じゃないから、毎年ではないけど「歯の定期健診」に連れてってます。 学校の健診だけでいいかもしれないけど、歯科医院だと歯肉…

【戸建ての管理】草取りに手間をかけたくない人は「防草シート」を使おう。

暖かくなると草もよく伸びます。 抜いても抜いても生えてくる雑草・・・ 草取りほど意味わからない家事はありません。 どうにかして雑草から逃れる手はないか。 試行錯誤してたどり着いた方法がこれ。 防草シートと除草剤。 この防草シートを敷いておくだけで雑…

子どもは親の真似をする。

子どもって、ふと気づくと親の真似をしてませんか。 だから「読書好きな子」にしたかったら親が(楽しんで)読書する姿を見せればいい。 子どもにもよるけど、これでよく本を読む子に育つでしょう(たぶん・・・)。 話は変わりまして、昨日はひたすら「生産」…

母の日のプレゼントは手作りフラワーアレンジメントとポイントで購入したスイーツ。

今日は母の日。 自分で生けたフラワーアレンジメントとポイントで購入したスイーツをプレゼントしました。 直売所の花で豪華にできた!ヽ(^。^)ノ フラワーアレンジメント用の花は農産物直売所で昨日購入。 母の日に向けてカーネーションなどが入荷されてい…

ニラは「最強」の作物。

ニラを育てたことはありますか? わが家では食費節約の強い味方。 この時期わらわらと生えてくるので毎日のようにチョキチョキとカットして食しております。 丈夫で毎年生えてくる。もはや野菜ではなく雑草に近い感じ。 ニラって最強の作物だと思うんですよ…

バカにならない基礎化粧品代。「ニベア青缶」と「日焼け止め」だけでOKかも。

「お肌のお手入れ」にいくらかけてますか。 わたしは近頃はニベア青缶と日焼け止めだけです。 この間友人とお肌のお手入れについての話になりました。 友人はマニアといえるくらい美白にこだわってます。 で、月の基礎化粧品代が2万だそうで「えーー!!」っと…

主婦が使ってみた「Google Home Mini」のおすすめな使い方5つ。

AIスピーカーの「Google Home Mini」買いました! 小さいので置き場所を取りません。 こういうの、つい買っちゃうんですよねえ。 しばらく使ってみておすすめな使い方を5つご紹介します。 1、ラジオ わが家は山に囲まれているため電波が悪くラジオがよく入り…

【5/7まで】LINEモバイル史上最大のキャンペーン中にdocomoからMNPで乗り換え手続きをしてみる。

「LINEモバイル」へ乗り換え手続き中です。 何でも今はLINEモバイル史上最もお得な「ぜーんぶゼロ」キャンペーン中だとかでちょうどよかった。 参考:【2018年5月最新版】LINEモバイルの最新キャンペーンを紹介! |LINEモバイルFAN 今月は今使っているdocom…

靴を増やしたくない人に。「ウォーキング(軽い運動)&街歩きもできる軽い靴」なら、スケッチャーズの「GO WALK」。

足にフィットする軽い靴を探しているなら、スケッチャーズの「GO WALK」シリーズがおすすめです。 ”雑誌掲載商品” スリッポンスニーカー(GO WALK2)/スケッチャーズ(ウィメンズ)(SKECHERS)【スポーツ】 posted with カエレバ 楽天市場 Amazon 「スケッ…

田舎と都会の格差。

大人になって社会のことがわかるようになると、「田舎と都会の格差」を感じることが多くなります。 田舎は自然環境はとってもいいんですが・・・ これは重い現実。田舎に住んでいるとひしひしと感じます。田舎に生まれると「可能性」すら想像することができない…

「更年期の親VS反抗期の子ども」を救う6つの対策。

更年期の親vs反抗期の子ども。 両方イライラしてて最悪の組み合わせですね。 わが家もそうです w(笑い事ではない・・・) 昨日のあさイチでその対応策をやってました。 「性ホルモン」第3弾 ~物忘れ・反抗期 脳への影響編~|NHKあさイチ 反抗期は感情が不安…

目が疲れる・・・。40代主婦が目を酷使しないためにしている3つの工夫。

老眼進行中の40代主婦です。目が疲れる・・・涙 昨日、 40代になったら目の定期検診をという記事を書きました。 人生長いですからねえ、目と歯の状態は生活の質に大いに影響を与えるので悪くしないようにしたいものです。 そこで今日は、40代主婦が目を酷使しな…

40代、目の病気の早期発見には眼科の定期検診を。

40代半ばになり、体にいろいろ気になるところが出てきました。 その1つが「目」です。 毎年健診を受けてますが、視力が少しずつ落ちてきてるんですよね。 健診では「異常なし」ではあるけれど、ここらで専門の病院で診てもらおうと思い眼科を受診してみまし…

ブログを開設してもうすぐ丸2年。PV数と収益は?

このブログを開設してもうすぐ丸2年になります(2016年6月にスタート)。 月間PV数はやっと3万を超えるか超えないかくらいになりました。 ふつうの主婦の雑記ブログだし取り立てて特徴もないので、こんなもんでしょうか。 開設して1年半たったころから(つま…

ふだんの掃除はこれでいい。

ふだんの掃除は、ほうきでさっとゴミを掃き集め、掃除機(充電式スティッククリーナー)で吸い取るだけ。 これだと1部屋2~3分(じゅうたんなどを敷いていない部屋)で終わります。 コードレスの掃除機にしてから、掃除は本当に楽になりました。 部屋中を掃…

ジョギングをどうしてもやる気になれない。

健康にいいこと始めたい!という時に思い浮かぶもの、それは「ジョギング」ではないでしょうか。 しかし、ジョギングはどうしてもやる気になれないんですよ。 その理由を3つ書いてみます。 走らない理由は・・・ 1、苦しいから。 もうほぼこの理由につきますね…