そう言われればそうかも。

日常での気づきや「おもしろい!」と思ったこと、断捨離やお金のことなども。

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小さなことで心を喜ばせる習慣を。かわいいもの、おいしいものは心の栄養剤になる。

日々家事、育児に追われていると、「あ、心がガサガサしてきたな」と思うことがあります。

こんな時は、ちょっとしたことで心を喜ばせてあげましょう。

 

心が疲れてきている時は・・・

「心が疲れてるな」と感じた時、わたしの場合は、かわいい雑貨屋さんめぐりをしたり、ちょっとしたスイーツを食べると元気が出ます。 f:id:nekoneko29:20160819092628j:plain

この間、雑貨屋さんめぐりの後に、気になっていたお店に寄ってみました。

ショーケースに並ぶ色とりどりのカップケーキに、どうぶつドーナツ

 

暑かったので、この日はこれを選んでみました。f:id:nekoneko29:20160819092916j:plain

アイスonネコドーナツ♪ 食べるのがもったいないくらい、かわいい(食べましたけど)。おいしかったですー。

ささやかな幸せ。

 

友だち家族と行ったんですが、子どもたちのはしゃぎようったら。「わー、カップケーキきれい!」「ドーナツかわいいー、かわいいー」って大興奮です。

食べ終わったら、すぐに「また来ようねっ」ですもん。よっぽど、うれしかったんでしょうね。連れてきてよかった。

 

ストレス解消は金額に比例しない

どかーんと何かをストレス買いしなくても、飛び出すように旅行に行かなくても、心はいやされる。

こんなふうに、ささやかな気晴らしでも心は満足できるんですね。

 

ストレス解消は金額に比例しない

改めて、そう感じました。