目標に向けてランニングがんばってます。
NBのHANZO T、いやー、足が軽いです。買ってよかった( ´∀`)
HANZO Tでの初走り。せっかくなので3回目の10km走を。
— モカ (@mocha131010) July 23, 2019
「足軽い!」と軽快に走り出したものの、タイムは1°02'40"で前回
1°03'15"とほぼ変わらず(-.-)
遅いのは靴のせいではなかったw
当面の目標は、「10km走で1時間を切る」です。 今日も黙々と走ってまいりました。
今日のランニング、9.2km52'31 5'41/km。
— モカ (@mocha131010) July 25, 2019
…って、これ10km走ってたら1時間切ってるペースじゃん⁈
ラン開始以来の目標がこんなにあっさり達成できるとは。
たしかに今日は体調も良く(起床時心拍数52 睡眠スコア84)、フォームを直して股関節痛もなかったけど…。
「HANZOマジック」としか思えない。
?? 意外にあっさり達成できた?
しかし、一番可能性が高いのは「測り間違い」w
— モカ (@mocha131010) July 25, 2019
いきなり、キロあたり30秒以上も速くなるわけない^^;
(でも速く走れてる実感もあったんだよね)
あさってにでも再度測ってみよう。
測り間違いの可能性がもっとも高いw
明日、念願のランニングウォッチ「ガーミン」(230j)が届くんですよ。
もちろんメルカリで買いました 笑
たしか、「10km走れたら」のごほうびに設定していたもの(「10km1時間切れたら」だったかな?! ←ここ大事 汗)で、ますますランの楽しみが増えそうです。
大目標を達成するには適度な小目標を設けて、その都度「自分にごほうび」をあげるとやる気が持続しますね。
(ランニング貧乏になりかねない心配もあるけど ^^;)